自分を信じて、頑張らない

RasisaのHPへお越しくださり、ありがとうございます。

 

今日の午後は、『天文館まちゼミ』に参加してきました。

場所は、いづろのオリーブ堂。子供の頃からあるような漢方薬のお店です。

アトピー、シミ、イボのお話。

エステをしているので、何かのお役に立つかな~という気持ちで出かけましたが、

話を聞いている内に、「で、私には何がいいですかーーー?!」と前のめりになってしまいました。

 

ところが、「まず、腸をきれいにしましょう!」とのことで、

小麦製品(パン、麺類)、肉(特にハム、ソーセージ)、乳製品は食べ過ぎないようにしてくださいとのこと。

これらは、腸にとってよくないし、血流も悪くなるとのこと。

だから、これらを好きな人は、肌が汚いんですよ!シミや吹き出物も多いですよ!だって。

私はパンが大好き!先日も多めに買ってきたばかり。

とりあえず、漢方を取り入れる前に、パンを食するのを控える前に、あのパンを食べてしまおう!と思ってしまった。

それを見透かすように、「好きなものを控えるのは難しいと思いますが、キレイになりたいという思いが勝てば、簡単にできます」と言われてしまいました。

 

でも今の段階では、パンの勝ち!(^^)!

私の食欲は、負けない!(~_~;)

でも、腸も血液も汚してしまう一番の犯人は、ストレス。

 

頑張り過ぎている人は、

もっと自分に緩くなりましょう。

もっと自分の好きなことをやりましょう。

そして、

もっと自分を信じてあげましょう。

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。